En el curso de una vida juntos, las parejas lidian con dilemas que derivan de sus diferencias o de situaciones en las cuales sus deseos y necesidades no están en sincronía. En estas situaciones, que pueden ser estresantes, muchas parejas se sienten enganchadas y 
atrapadas en una pauta de relación que hace que los miembros de la pareja sean incapaces de escucharse, empatizar, comunicarse, negociar y resolver sus problemas, necesitando el apoyo de una terapia especializada de pareja.
En la terapia de pareja el proceso de cambio es facilitado por el darse cuenta, cambios de conducta, negociaciones y creación de narrativas alternativas basadas en el incremento de la empatía y conexión.
En esta modalidad de intervención las sesiones tienen una duración de una hora y la frecuencia es semanal o quincenal, según las necesidades de la pareja y el momento del proceso.
Problemas de comunicación